Uneplaan + 2 nädalat tuge ning nõustamist päevasel ajal.

pu2np

230,00 

Personaalne uneplaan + 2 nädalat tuge ning nõustamist päevasel ajal.

09.00 – 21.00 vestlus Sinule sobival viisil (messenger, meil, kõne).

Personaalne uneplaan sisaldab:

– Turvalise une alused – toitumine, une keskkond, unerutiin, hommikurutiin, emotsionaalsed vajadused.

– Unevajadus ja ärkveloleku aknad.

– Soovituslik päevaplaan.

– Kaks teie põhjal valitud unetreeningu meetodit.

– Päevauinakud.

– Läbi une toitmine ja öisest toitmisest võõrutamine.

– Üleväsinud beebi aitamine.

– Eraldusärevus.

– Päevaunede üleminekud.

– Uneregressioonid.

– Ja veel palju muud kasulikku ning huvitavat.

 

Personaalne uneplaan + 2 nädalat tuge ning nõustamist päevasel ajal.

09.00 – 21.00 vestlus Sinule sobival viisil (messenger, meil, kõne).

Shopping Cart
Personaalne uneplaan + 2 nädalat tuge ning nõustamistUneplaan + 2 nädalat tuge ning nõustamist päevasel ajal.
230,00